El aceite esencial de Romero se obtiene por arrastre de vapor de la Salvia rosmarinus, cuyo hábitat natural es la región mediterránea. Al mencionar el Romero, cabe destacar que las zonas como Murcia y Albacete, destacan en su cultivo por calidad.
Es un arbusto, leñoso, perenne, muy ramificado, pudiendo llegar a los 2 metros de altura. Los tallos jóvenes están cubiertos de y los añosos de color rojizo.
Uso de via olfativa, oral y tópica.
CUÁNDO UTILIZAR ACEITE ESENCIAL DE ROMERO?
El aceite esencial de romero te resultará muy útil en las siguientes situaciones:
PARA EL DOLOR DE CONTRACTURAS Y ARTICULACIONES
En este caso usaremos el aceite esencial de romero quimiotipo alcanfor.
Diluye 2 gotas con el valor de una cuchara de postre de aceite de árnica y aplica en la zona afectada.
Vuelve a aplicar de nuevo pasados unos veinte minutos para un efecto más rápido y duradero.
Repite la aplicación unas tres veces más a lo largo del día.
PARA EL CABELLO: UN BUEN ANTICAÍDA
Para prevenir o ayudar a frenar la caída del cabello, añade 1 gota a tu dosis de champú.
Deja reposar un par de minutos y aclara con agua.
Una vez por semana puedes hacer una mascarilla capilar con 2 gotas diluidas con una cuchara sopera de aceite vegetal de comino negro.
PARA LA PIEL DEL CUERPO: UN ACEITE ANTIEDAD
Usa un frasco de cristal de color oscuro de 100 ml.
Pon 10 ml de aceite esencial de romero y completa con 40 ml de aceite de jojoba, 20 ml de aceite vegetal de manzanilla y 20 ml de aceite vegetal de argán.
Añade 8 gotas de vitamina E.
Aplica este aceite sobre la piel después de la ducha.
PARA UNA LIMPIEZA HEPÁTICA
El aceite esencial de romero es el compañero ideal para acompañar una dieta "detox".
Se toma 1 gotas en una cucharada de aceite vegetal de oliva, se mezcla en un vaso con agua dos veces por día durante 15 días. NO UTILIZAR EN CASO DE HIPERTENSION ARTERIAL!
PARA LA CONCENTRACIÓN Y LA MEMORIA
En época de estudios, si se tienen dificultades para concentrarse o mala memoria, nos puede resultar útil utilizar aceite esencial de romero por vía olfativa.
Si dispones de un difusor ionizador (con agua): añade 15 gotas en el recipiente.
En caso de usar un difusor por nebulización (sin agua): pon la cantidad de aceite esencial necesaria para el funcionamiento del aparato (depende de los modelos).
Pon en marcha el difusor mientras estés estudiando o cuando necesites concentrarte.
Para las personas con problemas de memoria podemos también recurrir a alguna de estas dos opciones:
Usar el aceite esencial en difusión, media hora dos a tres veces por día.
Oler directamente el frasco a lo largo del día (5 a 8 veces por día).
PARA LA FALTA DE CONFIANZA: TE INFUNDE VALOR
Si te gusta el olor del romero y quieres reforzar tu autoconfianza, prepara un roll-on con aceite esencial de romero y verbena:
En un roll-on de 10 ml pon 15 gotas de aceite esencial de romero y 8 de verbena.
Completa con aceite de jojoba.
Aplica como si fuera un perfume, en las muñecas, detrás de las orejas y opcionalmente en el plexo solar.
Repite a lo largo del día.
EN RESFRIADOS CON CONGESTIÓN NASAL Y CUANDO HAY MUCOSIDAD
Para ello depositaremos un par de gotas de uno u otro aceite esencial en un pañuelo de papel e inhalamos. Repetimos 4 a 5 veces a lo largo del día.
También podemos aplicar un masaje en la zona del cuello con 3 gotas de uno u otro aceite esencial diluidas con 6 gotas de aceite vegetal. Podemos realizar este masaje unas 3 veces por día.
PRECAUCIONES Y CONTRAINDICACIONES
Cualquier de los quimiotipos de aceite esencial de romero contiene alcanfor, una cetona potencialmente neurotóxica y abortiva. Por lo tanto, el uso de este aceite esencial debe evitarse durante el embarazo y en niños menores de 6 años.
También se recomienda un uso moderado en caso de sufrir de hipertensión arterial.
INFORMACIÓN ORGANOLEPTICA
Aspecto: Liquido transparente
Color: De amarillo a amarillo pálido
Olor: Característico, silvestre, cineólico, más o menos alcanforado
INFORMACIÓN FISICO-QUIMICA
Densidad: 0.892 – 0.910
Refracción: 1.464 – 1.472
Rotación: -5º / +8º
Punto de inflamación: 43º C
